# Professoras da Rede Municipal de Mogi Têm Aula de Yoga para Recarregar as Energias

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- Published: 2025-10-15T15:21:55-03:00
- Author: fofoqueimogi

Em uma iniciativa voltada para o **bem-estar** de quem educa, a Secretaria Municipal
de Educação de Mogi das Cruzes proporcionou um momento de **autocuidado e relaxamento**
para suas profissionais. Na última segunda-feira (13/10), uma aula especial de **
Yoga** foi realizada no Cemforpe, integrando a programação do Mês da Educação.

A atividade foi conduzida por Andrea Yoshinaga, idealizadora do Dharma Yoga em Mogi,
que abordou posturas, técnicas de respiração e a filosofia da prática. O objetivo
principal foi oferecer um respiro e um tempo dedicado à saúde mental e física das
educadoras.

A experiência foi amplamente aprovada, como destacou Flávia Pacces Lopes Santos,
diretora da EM Dr. Luiz Beraldo de Miranda: “O encontro trouxe leveza, equilíbrio
e inspiração. Que sirva como incentivo para que todos reservem um tempo para cuidar
de si, praticar uma atividade e cultivar o bem-estar”.

**Agenda Cheia de Eventos**

A valorização dos profissionais e das ações da rede segue com uma agenda recheada
neste mês:

 * **15/10 (Quarta):** 1º Festival de Talentos da Secretaria de Educação, às 19h
   no Cemforpe.
 * **18/10 (Sábado):** Mais uma edição do concerto “Pequenos no Auditório”, às 18h
   no Cemforpe.
 * **19/10 (Domingo):** 1ª Caminhada pela Educação.

Outras ações importantes, como o Dia Mundial de Combate ao Bullying (20/10) e a 
Plenária do Conselho Mirim (28/10), também estão programadas, culminando no encerramento
da 3ª Olimpíada e Paralimpíada “Pequenos Esportistas”.

**Crédito da imagem:** Divulgação/PMMC