# Mogi das Cruzes recebe Duda, Ana Patrícia e Flávia Saraiva em programação gratuita - Link: https://fofoqueimogi.com.br/2026/01/03/mogi-das-cruzes-recebe-duda-ana-patricia-e-flavia-saraiva-em-programacao-gratuita/mogidascruzes/ - Published: 2026-01-03T14:51:22-03:00 - Author: fofoqueimogi Prepare o tênis e a garrafa de água! O **Sesc Mogi das Cruzes** deu início à edição 2026 do **Sesc Verão**, um dos eventos mais aguardados do calendário esportivo e de lazer da região. Sob o slogan _“Esporte é Movimento!”_, a unidade preparou uma agenda robusta que vai de janeiro a fevereiro, transformando o espaço em um polo de conexão, saúde e encontro com grandes ídolos do esporte nacional. A proposta deste ano vai além da competição: o foco é a expressão corporal e a transformação social, oferecendo desde modalidades tradicionais até práticas ancestrais e esportes adaptados. --- ### **Encontro com os Ídolos: Estrelas no Alto Tietê** O grande diferencial desta edição é a oportunidade de interagir com atletas que fizeram história no pódio mundial: * **Beisebol com Lucas Rojo:** A abertura oficial acontece neste domingo (**04/ 01**), às 14h30, com o arremessador profissional Lucas Rojo. Haverá um bate-papo e demonstração técnica no gramado. * **Vôlei de Praia com Duda e Ana Patrícia:** No próximo sábado (**10/01**), às 10h, as campeãs olímpicas comandam uma vivência especial, compartilhando os segredos das areias com o público. * **Ginástica com Flávia Saraiva:** No dia **1º de fevereiro**, a medalhista olímpica Flavinha participa do evento _“Do Solo ao Pódio”_. A atividade será realizada no **Ginásio Tuta** (Vila Mogilar) e incluirá uma Mostra de Ginástica com grupos locais. * **Atletismo com Petrúcio Ferreira:** No dia **25 de janeiro**, o recordista mundial participa de um bate-papo inspirador e uma vivência de pista. --- ### **Destaques da Programação (Janeiro e Fevereiro)** As atividades são variadas e ocupam todos os cantos da unidade, além de espaços externos. Confira algumas opções: #### **Esportes e Vivências:** * **Beisebol:** Sábado e domingo (03 e 04/01), das 13h às 17h. * **Esportes Alternativos:** (Hockey, Frisbee, Críquete) – De 06 a 09/01, das 15h às 17h. * **Beach Tênis:** Disponível de 06/01 a 15/02 nas quadras de areia. * **Rúgbi em Cadeira de Rodas:** Vivência inclusiva no dia 18/01, às 14h. * **Esportes Indígenas:** Arco e flecha e arremesso de tora (20 a 23/01). * **Pickleball:** A nova febre que mistura tênis e badminton (14 a 23/01). #### **Corpo e Mente:** * **Yoga Africana e Integral:** Aulas aos domingos de janeiro, às 10h. * **Danças Negras e Samba Rock:** Aulas abertas no Galpão para animar o pré-carnaval. * **Sons do Silêncio:** Prática terapêutica com vibrações sonoras (10 a 12/02). #### **Na Água (Piscina):** * **Biribol:** De 06 a 09/01, às 14h. * **Stand Up Paddle:** De 13 a 30/01, de terça a sexta. * **Aquaboxe:** Combate aquático para condicionamento (05 e 06/02). --- ### **Como Participar** A maioria das atividades é **gratuita e aberta ao público geral**. Algumas práticas realizadas em espaços específicos (como a piscina) podem exigir a Credencial Plena do Sesc e exame médico atualizado. Para os grandes encontros com atletas, recomenda- se chegar com antecedência, pois os espaços estão sujeitos à lotação. **Onde fica o Sesc Mogi?** Rua Rogério Tácola, 118 – Socorro, Mogi das Cruzes. --- > **Créditos das fotos:** Divulgação / Sesc Mogi das Cruzes