Programa da Prefeitura de Mogi das Cruzes reforça o cuidado com o bem-estar dos idosos por meio de avaliações especializadas no Núcleo de Avaliação Física.
A Prefeitura de Mogi das Cruzes, por meio da Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Qualidade de Vida, mantém um cronograma rigoroso de monitoramento da saúde dos participantes do programa Mogi Longevidade. O trabalho, executado pelo Núcleo de Avaliação Física (NAF), é um dos pilares que garante a segurança e a eficácia dos exercícios praticados nos diversos núcleos espalhados pela cidade.
Nesta última sexta-feira (12/06), 50 alunos passaram por uma bateria de testes no Pró-Hiper. A iniciativa conta com o suporte técnico de professores e estagiários, que observam indicadores essenciais como flexibilidade, força, agilidade, equilíbrio, capacidade funcional e possíveis quadros de sarcopenia.
Monitoramento estratégico
Para o secretário municipal de Esportes, Lazer e Qualidade de Vida, Fred Abib, esse acompanhamento é vital para a personalização das práticas esportivas. “As avaliações permitem que nossa equipe técnica direcione as atividades ideais para cada perfil, além de monitorar a evolução individual de cada aluno. É uma forma de promover saúde com segurança e prevenir eventuais limitações físicas”, destaca.
Como participar
O NAF opera em uma agenda contínua para acolher tanto novos integrantes quanto os veteranos. As avaliações ocorrem regularmente:
- Quinzenalmente (sextas-feiras): Acompanhamento no Pró-Hiper.
- Terças e quintas-feiras: Avaliação de novos alunos ingressantes no programa.
Para integrar o Mogi Longevidade, o interessado deve realizar a inscrição por meio do formulário oficial. Após o cadastro, a equipe do NAF entra em contato para o agendamento da avaliação física. É imprescindível a apresentação de atestado médico; caso o aluno ainda não possua o documento, o setor realiza o agendamento de uma avaliação médica prévia.
Sucesso e expansão
O Mogi Longevidade tem se consolidado como uma das principais políticas públicas voltadas à terceira idade em Mogi das Cruzes. Lançado em março, o projeto já atingiu a marca expressiva de 9.593 atendimentos. Atualmente, a iniciativa mantém 2.240 alunos ativos, distribuídos em 104 turmas que ocupam 40 núcleos por toda a cidade, promovendo a autonomia e a socialização dos mogianos.
Para mais informações sobre o cronograma de aulas e como se inscrever, a Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Qualidade de Vida atende pelo telefone (11) 97535-6662.
Crédito da foto: Divulgação/PMMC
