# Mogi Longevidade: acompanhamento físico garante segurança e saúde aos alunos

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- Published: 2026-06-17T16:39:07-03:00
- Author: fofoqueimogi

**Programa da Prefeitura de Mogi das Cruzes reforça o cuidado com o bem-estar dos
idosos por meio de avaliações especializadas no Núcleo de Avaliação Física.**

A Prefeitura de Mogi das Cruzes, por meio da Secretaria Municipal de Esportes, Lazer
e Qualidade de Vida, mantém um cronograma rigoroso de monitoramento da saúde dos
participantes do programa Mogi Longevidade. O trabalho, executado pelo Núcleo de
Avaliação Física (NAF), é um dos pilares que garante a segurança e a eficácia dos
exercícios praticados nos diversos núcleos espalhados pela cidade.

Nesta última sexta-feira (12/06), 50 alunos passaram por uma bateria de testes no
Pró-Hiper. A iniciativa conta com o suporte técnico de professores e estagiários,
que observam indicadores essenciais como flexibilidade, força, agilidade, equilíbrio,
capacidade funcional e possíveis quadros de sarcopenia.

### Monitoramento estratégico

Para o secretário municipal de Esportes, Lazer e Qualidade de Vida, Fred Abib, esse
acompanhamento é vital para a personalização das práticas esportivas. “As avaliações
permitem que nossa equipe técnica direcione as atividades ideais para cada perfil,
além de monitorar a evolução individual de cada aluno. É uma forma de promover saúde
com segurança e prevenir eventuais limitações físicas”, destaca.

### Como participar

O NAF opera em uma agenda contínua para acolher tanto novos integrantes quanto os
veteranos. As avaliações ocorrem regularmente:

 * **Quinzenalmente (sextas-feiras):** Acompanhamento no Pró-Hiper.
 * **Terças e quintas-feiras:** Avaliação de novos alunos ingressantes no programa.

Para integrar o Mogi Longevidade, o interessado deve realizar a inscrição por meio
do formulário oficial. Após o cadastro, a equipe do NAF entra em contato para o 
agendamento da avaliação física. É imprescindível a apresentação de atestado médico;
caso o aluno ainda não possua o documento, o setor realiza o agendamento de uma 
avaliação médica prévia.

### Sucesso e expansão

O Mogi Longevidade tem se consolidado como uma das principais políticas públicas
voltadas à terceira idade em Mogi das Cruzes. Lançado em março, o projeto já atingiu
a marca expressiva de 9.593 atendimentos. Atualmente, a iniciativa mantém 2.240 
alunos ativos, distribuídos em 104 turmas que ocupam 40 núcleos por toda a cidade,
promovendo a autonomia e a socialização dos mogianos.

Para mais informações sobre o cronograma de aulas e como se inscrever, a Secretaria
Municipal de Esportes, Lazer e Qualidade de Vida atende pelo telefone (11) 97535-
6662.

**Crédito da foto:** Divulgação/PMMC