# USF Jardim Ikeda inicia turmas de pilates solo para gestantes

- Link: https://fofoqueimogi.com.br/2026/07/30/usf-jardim-ikeda-inicia-turmas-de-pilates-solo-para-gestantes/suzano/
- Published: 2026-07-30T14:06:31-03:00
- Author: fofoqueimogi

### Iniciativa da Atenção Primária oferece acompanhamento fisioterapêutico semanal para fortalecer a saúde e o bem-estar durante a gravidez.

A Unidade de Saúde da Família (USF) Maria José Lima Souza, localizada no Jardim 
Ikeda, em Suzano, passa a oferecer uma nova atividade voltada para os cuidados pré-
natais: aulas de pilates solo exclusivas para gestantes acompanhadas no posto. O
projeto tem início marcado para a próxima terça-feira (04/08), às 10h30, e ocorrerá
semanalmente.

Liderada pela fisioterapeuta Cristina Laurentino de Jesus, a iniciativa começará
atendendo dez pacientes. Para se integrar ao grupo, as moradoras cadastradas na 
unidade precisam apenas apresentar documento de identidade com foto e o Cartão SUS
no dia do encontro.

### Benefícios físicos e preparação para o parto

Os encontros foram estruturados para atender às transformações corporais específicas
de cada trimestre gestacional. Entre as práticas trabalhadas estão a mobilidade 
da pelve e coluna, fortalecimento do assoalho pélvico e do core, alongamentos e 
exercícios de correção postural.

Além de prevenir e amenizar os desconfortos lombares comuns do período, as práticas
ajudam no condicionamento físico para o momento do parto e promovem um espaço seguro
para a troca de vivências entre as participantes.

### Cuidado humanizado e integração da equipe

A gerente da USF Jardim Ikeda, Erica Roza, salienta que o formato busca integrar
o suporte emocional ao acompanhamento clínico tradicional. A perspectiva é reforçada
pela coordenadora da Atenção Primária à Saúde (APS), Regislaine Gonçalves, que aponta
o pilates como uma importante ferramenta de prevenção e autonomia para as mulheres
durante o pré e pós-parto.

O secretário municipal de Saúde, William Harada, reitera o compromisso da administração
pública em expandir ações preventivas e humanizadas nas unidades de bairro, garantindo
assistência integral à comunidade.

**Crédito da foto:** Mauricio Sordilli/Secop Suzano