# Parque Airton Nogueira recebe edição especial voltada a práticas corporais e saúde integrativa

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- Published: 2026-10-21T13:04:08-03:00
- Author: fofoqueimogi

### Ação promovida pela Prefeitura de Mogi das Cruzes nesta sexta-feira (23/10) foca no bem-estar de pacientes com fibromialgia e incentiva o autocuidado na comunidade.

A Prefeitura de Mogi das Cruzes amplia as opções de cuidado e acolhimento à comunidade
nesta sexta-feira (23/10). A partir das 17h30, o Parque Airton Nogueira será palco
de mais uma edição do grupo de prática corporal voltado especialmente para pessoas
que conviven com fibromialgia, além de abrir as portas para o público em geral interessado
em explorar novas ferramentas de bem-estar.

A programação aposta em técnicas de automassagem e em exercícios corporais e mentais
fundamentados nos princípios da Medicina Tradicional Chinesa. Com uma abordagem 
acessível, os movimentos e orientações propostos buscam ajudar no alívio de tensões
diárias, estimular o relaxamento profundo e promover uma conexão mais consciente
com o próprio corpo.

### Qualidade de vida e acolhimento

Para quem lida rotineiramente com os desafios da fibromialgia — condição marcada
por quadros de dor crônica generalizada —, encontros ao ar livre representam uma
oportunidade valiosa para somar práticas integrativas ao tratamento convencional,
sempre respeitando os limites individuais de cada participante. Além do aspecto 
físico, a vivência fomenta a socialização e a troca de experiências entre os moradores.

As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) integram a estratégia 
municipal de atenção integral, valorizando tanto a saúde física quanto o equilíbrio
emocional. A participação é totalmente gratuita e não exige nenhuma etapa prévia
de inscrição; basta comparecer ao local no horário marcado vestindo roupas e calçados
confortáveis.

### Serviço

 * **Evento:** Grupo de Prática Corporal – Fibromialgia e público em geral
 * **Data:** Sexta-feira (23/10)
 * **Horário:** 17h30
 * **Local:** Parque Airton Nogueira
 * **Ingresso:** Gratuito e aberto a todos os interessados (sem necessidade de inscrição)
 * **Recomendação:** Ir com roupas e calçados leves e confortáveis.

**Créditos de foto:** Divulgação/PMMC