Programação inclui desde alfabetização e dança de salão até práticas de bem-estar como Reiki; inscrições já estão abertas.
O Centro de Convivência da Melhor Idade (CCMI) Maria Picoletti, em Suzano, está com uma oportunidade incrível para quem tem mais de 60 anos e quer manter o corpo e a mente em movimento. São 276 vagas gratuitas distribuídas em diversas modalidades que promovem saúde, lazer e, acima de tudo, a amizade entre os participantes.
As aulas acontecem de segunda a sexta-feira e o início das atividades está previsto para a primeira quinzena de março.
O que você pode praticar?
A lista de atividades é extensa e pensada para todos os gostos:
- Dança e Movimento: Dança de salão, flashback, dança sênior, circular e defesa pessoal.
- Música e Arte: Coral (inclusive para iniciantes), violão, teatro e karaokê.
- Educação e Mente: Alfabetização, artesanato, crochê e jogos recreativos (Rummikub).
- Bem-estar: Reiki, reflexologia, barras de Access e oficinas de recreação.
De acordo com a diretora do CCMI, Sueli Eguchi, o objetivo é oferecer um espaço acolhedor onde o idoso se sinta valorizado e ativo na sociedade.
Como garantir sua vaga?
As inscrições devem ser feitas presencialmente na sede do CCMI. Fique atento aos documentos necessários:
- 📍 Endereço: Rua Benjamin Constant, 1.375 – Centro, Suzano.
- 🕒 Horário: Das 8h30 às 16h30.
- 📄 Documentos: Levar cópia do RG e comprovante de endereço.
- 📞 Informações: (11) 4747-8064.
Não deixe para a última hora, pois as vagas costumam ser muito disputadas pelos vovôs e vovós da nossa região!
📸 Créditos de Imagem: Mauricio Sordilli / Secop Suzano
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