Ginásio de Jundiapeba sedia aulão gratuito de defesa pessoal para 112 mulheres. Prefeitura de Mogi também capacita professores do programa Mogi Longevidade.
O Ginásio de Esportes Deputado Federal Paulo Kobayashi, na Vila Nova Jundiapeba, tornou-se palco de cidadania e proteção na manhã desta sexta-feira (15/05). Em celebração ao mês das mães, o complexo esportivo reuniu 112 alunas para um treinamento exclusivo de técnicas de salvaguarda e proteção urbana.
A imersão foi conduzida pela especialista em jiu-jitsu Michele Masuda. A programação mesclou conceitos teóricos de percepção de risco a exercícios práticos, capacitando as participantes a identificarem ameaças periféricas e agirem com precisão em situações de emergência do cotidiano.
Protagonismo e bem-estar nos bairros
O secretário municipal de Esportes, Lazer e Qualidade de Vida, Fred Abib, acompanhou a movimentação no distrito e destacou o impacto do projeto na autoestima e na integridade do público feminino:
“O domínio de táticas de proteção oferece ferramentas de autonomia e segurança para o dia a dia das mulheres. Estamos descentralizando essas oficinas por toda Mogi das Cruzes, e a adesão expressiva aqui em Jundiapeba confirma o sucesso dessa política pública”, avaliou o titular.
Consolidado como referência de lazer e saúde na zona oeste, o Ginásio Paulo Kobayashi (Rua Manoel de Freitas Garcia, 600) mantém uma grade regular de aulas gratuitas de ginástica rítmica e funcional, além de abrir as portas para torneios comunitários aos finais de semana. Para consultar vagas em projetos esportivos na cidade, a prefeitura disponibiliza o telefone (11) 4798-5005 e o WhatsApp (11) 4798-5097.
Inovação fisioterápica no programa Mogi Longevidade
Também nesta sexta-feira, a pasta investiu no aperfeiçoamento de seu corpo docente com uma oficina de capacitação em Mobilização Neural, realizada na sede do Pró-Hiper. O treinamento foi direcionado aos educadores físicos que lideram o programa Mogi Longevidade.
A mobilização neural consiste em um método terapêutico que estimula o deslizamento e o alinhamento mecânico do sistema nervoso. A aplicação correta desses movimentos reduz dores crônicas, restabelece a flexibilidade e melhora a resposta motora de indivíduos na terceira idade.
O programa Mogi Longevidade, introduzido na rede municipal em março deste ano, já estende seu atendimento a 4 mil idosos. A estrutura conta com 130 turmas ativas operando em 54 núcleos descentralizados — incluindo praças, parques e Academias da Terceira Idade (ATIs) —, facilitando o acesso a treinos supervisionados de equilíbrio, força e mobilidade perto da casa dos usuários.
(Divulgação/PMMC)
